רוצים לגלות כיצד המנכ״לים המצליחים בעולם שומרים על עצמם אפקטיבים ומאושרים?
דנה זליכה, פסיכולוגית ארגונית ומומחית בינלאומית למיינדפולנס בעסקים, לשעבר מרצה במרכז הבינתחומי הרצליה, בוגרת אוניברסיטת London School of Economics. דנה עוסקת בייעוץ אישי למנכ״לים והנחיית סדנאות מיינדפולנס לחברות רבות ברחבי עולם בתחומי הבנקאות, הייטק, רפואה ותרופות. מצ״ב כתבות שפורסמו על דנה בליידי גלובס או בדיילי מייל.
דנה תעביר הרצאה חווייתית ואינטראקטיבית שתקנה למשתתפים חשיפה למחקרים מובילים, כולל טיפים לשגרת היום יום והתנסות בכלי מיינדפולנס פרקטיים ל:

1. ניהול זמן ותעדוף משימות - כדי שתוכלו לנהל את הזמן באפקטיביות במקום שהזמן ינהל אתכם.

2. הפחתת לחץ ושחיקה - על מנת לנהל את אינסוף הסחות הדעת והגירויים ביום-יום דרך מדיטציית מיינדפולנס.

3. תקשורת אפקטיבית - כדי להעביר מסר מדוייק ולא תגובתי או אימפולסיבי ולפתח אמפתיה בהקשבה לאחר.

4. שינוי דפוסים אוטומטים - שילמדו אתכם לדחות את הדחיינות ויעלו רמות האושר והמיקוד בעבודה.

מה זה מיינדפולנס בעבודה? הקליקו כאן
יום ג' 03.09.2019 שעה: 18:00
עלות: £27.50*
מיקום האירוע: סיטי אוף לונדון - מיקום מדוייק יינתן לאחר הרשמה בלבד!